Además, se mantiene el aviso amarillo en otras zonas de Andalucía como la Sierra Norte de Sevilla, la Campiña gaditana, Sierra y Pedroches y la Subbética cordobesa, así como en la Cuenca del Genil, en Granada, y las comarcas jienenses de Capital y Montes y Cazorla y Segura, donde se alcanzarán temperaturas entre los 38 y 39 grados. Para el viernes, el aviso naranja se repetirá en Córdoba y Jaén, mientras que en la campiña sevillana pasará a nivel amarillo.
Ante esta nueva jornada marcada por el calor, el servicio de emergencias 1-1-2 Andalucía, adscrito a la Consejería de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa, insiste en la importancia de mantener una correcta hidratación y adoptar medidas de precaución, especialmente entre la población más vulnerable.
Recomendaciones para prevenir golpes de calor
Las autoridades sanitarias recomiendan:
Beber agua con frecuencia, cada dos horas como máximo, incluso sin tener sed.
Prestar especial atención a mayores, niños y personas enfermas, evitando que se expongan al sol o salgan en las horas centrales del día.
Consumir comidas ligeras, frescas y frías, evitando platos muy calientes y el consumo de alcohol.
Cerrar ventanas, cortinas y persianas expuestas al sol y usar ventiladores o aire acondicionado. En su defecto, permanecer en zonas frescas de la vivienda y refrescarse con paños húmedos o baños.
No salir en las horas centrales del día y, si es necesario, hacerlo con ropa clara, ligera, gorra o sombrero, gafas de sol homologadas y protección solar.
Evitar ejercicios físicos intensos durante las horas más calurosas.
No dejar nunca a nadie, ni personas ni mascotas, dentro de vehículos aparcados, aunque sea por poco tiempo.
Ante cualquier emergencia, el teléfono 1-1-2 está disponible de forma gratuita, en varios idiomas y operativo las 24 horas, todos los días del año.
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